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主题：【原创】跑，还是不跑，这是个问题 -- 铁手
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因为鞋没选择好，小腿肌肉和脚却受不了。
谢谢MM的建议，绝对相信你的判断。而我也不能再找任何其它的偷懒理由了。
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😄太好了，妹子已经研究上了哈~~PP好了么，啥时候开跑？：） 1 大懒虫1号 字0 2007-09-06 01:28:07
😁哈哈哈哈哈....好害羞哦！好像好了些，按摩治疗师 1 keepwalk 字100 2007-09-06 01:46:12
😄你这个位置的恢复，的确还是慢跑比较理想，跑起来比 1 大懒虫1号 字171 2007-09-06 01:53:50
🙂这几天一直在外旅游和暴走，结果是受伤处的肌肉恢复的快些，而
😁哈哈总觉得能搞出一个来的~ 大懒虫1号 字137 2007-09-06 02:13:44
🙂恩，鞋子很重要！加油~~ 1 大懒虫1号 字0 2007-09-06 02:12:15
🙂是这样 1 老枪枪 字239 2007-09-05 23:53:02
😄我觉得这种慢跑一周两到三次就可以了 请尽量 字40 2007-09-05 23:13:14