主题：【原创】跑，还是不跑，这是个问题 -- 铁手
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大部分的人是在那里玩棒球或者是美式足球，还有很多小孩在小孩区那爬上爬下。
主要原因是 -- 风景不好。
没有美女不成风景嘛
。。。想当年俺水库跑圈的时候，一起健身的年轻MM多得像天上的星星，越跑越有劲啊。
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次要原因是 -- 恢复不了。
年纪大了，身体恢复不比年轻人了。运动过瘾之后，一般得歇两天，调整一下。
俺踢球以后一般第二天感觉腿部肌肉比较紧，第三天才感觉腿部很酸。
不过根据您的描述应该不会是拉伤，拉伤的话到某一个特定姿势会特别疼痛，严重拉伤还会有淤血。
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🙂【原创】跑，还是不跑，这是个问题 35 铁手 字2023 2007-09-05 22:39:04
🙂给老大推荐几本书了 1 老瑞 字615 2007-09-13 01:20:17
🙂嘿嘿，俺来帮老大诊断诊断
🙂建议可以统计一下自己每天跑了多少公里，有个量化的标准。 小呆 字0 2007-09-12 13:27:34
🙂不知现在恢复得怎么样了？ 1 喜欢 字362 2007-09-12 07:24:18
😨跟我一德性，跑伤了不能跑，要休息，运动要循序渐进 3 lily 字428 2007-09-10 01:54:36
🙂-- 系统屏蔽 --。
😄铁手可有小珍陪着跑步吗？那样就腿不痛了。 煦鲤鱼 字0 2007-09-07 06:44:31