主题：【原创】Iron Chef 1如果你又热又累又忙又饿又懒又馋。 -- 繁花似锦

3.这个就是让人爱恨交加的方便面啦。其实只要有合适的汤和配料，还是很好吃的。这里选择的是经煮的韩国方便面（当然有鸡蛋面、蔬菜面、龙须面更好），加鸡丝，新鲜的青菜（新鲜很重要！！），用最传统的煮方便面的方法煮好即可，只要加盐，汤鲜味美。准备时间5分钟，要洗一个锅一个碗。

4. 这个就稍微有点意思了：泰式咖喱鸡饭。其实任何咖喱都可以，本人比较偏爱这种泰国咖喱。

用料有：泰式咖喱一罐，红白都可。和鸡丝放一起，煮3分钟即好，浇在紫米饭上即成。淘米时间2分钟，总共准备时间5分钟，要洗两个锅，一个盘子，稍微麻烦一点。 当时我吃了两大盘。

5.这个还是鸡丝的再利用：鸡肉夹馍

用的是“pita bread”，在烤箱或者锅里烤一下,把鸡肉切碎，加香菜，最后来点香辣酱，好吃啊！ 不要油，厨房还是干净的，手指也舔过不要洗了。喔，要洗砧板。