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主题：30 -- 虽远必诛
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复 30
正儿八经练12周，一个人的能练多大的肌肉块就差不多出来了，这个人所谓是不是一个“好苗子”就看出来了。因为再练也练不出更大的肌肉了。八岁看终身。
另外，是不是受了伤，比如被人割了一刀，肌肉细胞就死了，以后再练也恢复不了原来的肌肉块了？
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压缩 2 层
🙂30 7 虽远必诛 字0 2008-08-20 03:17:44
🙂按照速成法增大肌肉，是不是可以更快增长力量 休眠火山 字106 2008-08-26 01:53:55
🙂30 虽远必诛 字0 2008-08-26 02:03:57
🙂也就是说，练12周以后，肌肉能长多大就多大了？
🙂30 虽远必诛 字0 2008-08-26 02:39:41
😜俺就是瞎提问，想到什么就问什么 休眠火山 字95 2008-08-26 02:42:52
☹️其实我早就想说的。。你之前的文章估计都被自己编辑没啦 女生跟班 字42 2008-08-26 02:13:39
😥俺也是没忍心再提这个 休眠火山 字72 2008-08-26 02:25:48