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主题:30 -- 虽远必诛
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复 30
我四年前由于一个意外,右膝做过ACL重建和内侧半月板的切除。
ACL重建取的是大腿后侧的好像是股薄肌腱,好像是这个名字。
手术后两年的时候右膝就基本没有什么异样的感觉了,但是康复一般,右腿肌肉明显不如左腿。
从今年5月开始我决定开始跑步锻炼,开始只跑800米左右,右膝的感觉还比较正常。现在距离增加到2500米左右,右膝开始有涨的感觉了,跑完后感觉膝关节有时发软影响稳定。
我想请问虽远必诛兄,这种感觉是康复中必经的阶段还是其它什么原因造成的?
感谢!!
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🙂30 1 虽远必诛 字0 2008-09-20 00:31:15
🙂我试着做一下,再次花谢! 逐水而行 字54 2008-09-20 01:38:21
🙂谢谢大夫,你这个系列我都看了,都花了,太好了 蓝蚊子 字0 2008-09-10 05:22:57
🙂我有一个关于ACL重建康复的问题请教