主题：【原创】巧扎果蔬汁 -- 巍巍

巍巍是很痴迷的果蔬一族，周末时常和朋友去人民广场附近的一家茶坊打牌，原因就是那儿的果蔬汁扎得很不错，口感一级棒，去得久了，有时会和老板聊聊天，顺便讨教几招扎果蔬汁的秘诀。要澄清的是，虽然这帖子里提到的两种果蔬汁纯属巍巍个人独创，可也是经过千锤百炼，反复考量验证，绝对吃不死人的，各位尽管放心，大胆的尝试吧！嘿嘿

一，美容果蔬汁

原料：（2-3人份）

胡萝卜：2根

脐橙或甜橙：2个

芦荟：3-5根

枳若：100cc（超市袋装）

酸奶：300-500cc

鸡蛋: 1只（视个人口感，本人较喜欢）

蜂蜜：半匙

怎么将胡萝卜、芦荟洗干净就不用我教了吧？将洗干净的原材料稀里哗啦倒进扎汁机，然后按比例添加1/3左右的白开水，接着就可以旋转按钮了，将扎完的果蔬汁倒在杯子里，放冰箱半个小时以上便可饮用啦

二，健康果蔬汁（适合老年人、小孩子）

原料：（2-3人份）

胡萝卜：2根

美芹：3-4根

黄瓜：半根

新鲜牛奶：300-500cc

蜂蜜：半匙

制作方法：同上

切记：不可在果蔬汁里加糖，这样不但口感变了，且吃糖有增加龋齿、脂肪的危险，这样就不是健康饮品了

祝大家牙口好，吃麻麻香，身体倍儿棒！