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主题：30 -- 虽远必诛
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复 30
有的也好像没看懂,没抓住重点.
我平时很容易腰酸,洗菜超过半小时就酸得不行,前年体检时,医生在腰背上捏了几下,说我腰肌劳损,问医生该怎么对付,他只说平时注意不要太累 - 很不负责任的打发了我.
我想问:
腰肌劳损通过适当的锻炼,姿势的纠正和理疗是可以恢复到健康的状态的,是吗?
医生捏几下就知道是腰肌劳损了吗?难道劳损之后肌肉变形了?
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🙂30 33 虽远必诛 字0 2008-08-23 04:46:43
🙂一下子把前前后后几个关于腰的文章都看了,内容好多
🙂30 2 虽远必诛 字0 2008-10-08 00:00:26
🙂多谢,多谢! 除了多献点花,也没啥能表示我的感谢之情了! 就爱在家捣鼓 字0 2008-10-08 01:12:08
🙂听人说过，干重活腰部用力时要直起腰，不然腰会受伤。 千钧一发 字22 2008-09-06 09:52:06
🙂请教虽远必诛大哥 也许 字116 2008-09-04 02:22:32
🙂30 虽远必诛 字0 2008-09-04 03:35:50
🙂能不能给坐办公室的来个特辑啊，最近老感觉左边脖子酸... simplyred 字62 2008-09-01 19:06:03