主题：【原创】牛街通背拳散手单操基本法式阐述一 -- 京城马国兴

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【原创】磨身摔捶

念章：

磨身摔捶把住关，侧转勾拳将敌拦，

落地生根力之源，探臂松肩掌压拳。

阐释：

具体修炼方法：磨身摔捶单操法，由中拳起式，当右中拳打出后左手为护手，右中拳，不收回反背变圆拳向右后方撇摔砸去，这时以右前脚为重心转身起跳，左脚随之跳起移向前方为左虚步，左手握圆拳曲肘成勾形转向右侧方摔砸，当右掌压左掌打出时步法变成弓步式，这时仍按原法进行身法左右两面撇身摔捶、压掌的修炼、演习。方能够精心修炼纯熟，攻防较技中才能见境生情，随机应变以制胜。

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