西西河

主题:办公室锻炼方式--送给Taso -- 虽远必诛

共:💬22 🌺99 新:
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 同膝盖无关,是肌肉疲劳了

主要是股四头肌,也是做这个锻炼的目的。

点看全图

外链图片需谨慎,可能会被源头改

这个方式是静态的锻炼static,不会伤到关节的。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河