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主题:送给还在犹豫的筒子--戒烟的好处 -- 虽远必诛

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家园 暂时戒不了,没关系,降低每日数量也有帮助

经过大规模流行病学调查,20 pack year是一个拐点。

所谓pack year就是一天一盒,抽一年。

您如果每天两盒,一年就是2 pack year。

所以降低每日的吸烟量,会推迟20 pack year的到来。

等到了20 pack year 问题就会找上来了。

祝好


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