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主题:【求助】有人知道类似的病吗? -- 火星

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家园 其他运动相对太弱了。

多数室内的运动消耗率只有爬山的1/3~1/4。

要几倍的时间也达不到效果。

你可以查一些运动数据对比一下。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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