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主题：用整体观指导减肥的几个要点 -- 老平
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一开始感觉会不太适应，这是不是因为心理上还不太习惯？事实上，选择一种更健康的生活方式，身体其实感觉到越来越舒服了，剩下的事就是要更多的进行心理暗示，让心理上适应这种生活~
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🙂如果在减肥过程中改变生活方式~
🙂唉，我有很具体的减肥后的形象很久了。 1 香何沉 字141 2009-08-06 16:48:19
🙂借贴问问，我的情况该怎么减肥？ 香何沉 字542 2009-08-06 16:28:35
🙂感觉不胖，身高和体重基本相符啊。 1 不感冒 字643 2009-08-20 18:25:13
🙂你可能是结实，不是胖。好事 红黑树 字0 2009-08-18 00:00:27