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主题：【原创】青方“茶经” -- 青方
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早晨空腹可以喝茶，但喝后半到1小时要进食。餐后喝茶有助于消化，是喝茶的最佳时间。茶还是以绿茶最佳，乌龙次之。花茶，象是茉莉花茶是以绿茶为基础，应算绿茶之列。茶多酚的抗癌作用很确定，文章很多，也有在Nature上发表的，在老鼠身上的研究发现，茶多酚还可降低体重，改善糖和脂肪代谢。茶在天然产品里算是很神奇的一种，很多有类似作用的植物，起作用的还是茶多酚。
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🙂不知早上空腹喝茶好不好. 冷冰儿 字0 2004-08-24 04:20:50
🙂因人而异，不一定不好也不一定好，明白了嘛？ 青方 字0 2004-08-24 06:16:16
😥不明白,等于没说.还有那种茶早上喝好 冷冰儿 字0 2004-08-24 06:29:55
🙂是这样
🙂thank you so so much 冷冰儿 字0 2004-08-24 07:51:00
我喝茶就不行.会引起我的胃酸分泌过多导致胃疼的. 裙裾飘飘 字0 2004-08-22 20:33:33
象您这样的适合喝淡香型的绿茶。象苏州的碧螺春，80°左右的水冲淡点儿。 韦红雪 字0 2004-08-24 01:37:54
谢谢. 裙裾飘飘 字0 2004-08-26 05:57:36