之前,房东老太太给了我一大盒小冰棒,都是她不喜欢的巧克力味道的。我最近想瘦点,平时东西吃的不多,实在太饿了就拿个冰棍吃。
今天看了看冰棍上的营养成分表,发现一根一百克,居然热量有270kCal,接近一个三明治了,我在楼下跑步20分钟,喘的跟狗似的,消耗的能量也差不多只有这么多……真是甜食不能吃呀。
🙂一根小冰棒
🙂沙发, 沉宝 字0 2009-08-18 15:43:31
Copyright © cchere 西西河