主题：【原创】影视制作，高山病 -- 虽远必诛

应一直在改的兄弟一直在跑链接出处的要求，介绍一下子高山病。

高原反应，也叫高山病 acute mountain sickness AMS(爱摸屎),或者altitude illness, altitude sickness 等等。

以前介绍过潜水病，（链接自己找）这个同潜水病是兄弟，一个是高压把氮气打倒血里面，另外一个是低压把水抽出来了。

正常的海平面是一个大气压760 妹妹Hg, 其中有用的只有大约1/5， 12%的O2。

在高山的情况下比例不变但是压力变了，比如3658米的地方只有483 个妹妹，大于是正常的63.5%，其中氧气只有101个妹妹。

只有到了迪克的地步氧气的比例才下降，21333米七万英尺。

人体的氧气消耗量是一样的，但是氧气的供给明显下降。

这就像一直在改原来有很多的JB名额，但是现在突然改版了，jb供应不如原来那么丰富了，这个时候怎么办，需要jb 的筒子就要加把力气，不然就没有jb 可以用了。这个时候会出现恶意竞争，人脑袋要打出来狗脑袋了。

人体也是一样的，当氧气供应不足的时候人体就会想尽一切办法提高氧气的供应度。包括长期慢性的适应和短期快速的协调。

先看长期的适应，当您看到可爱的藏族同胞的时候您得第一感觉如何？对了，人人都有两个红脸蛋。这是因为血液中的RBC数量增度。这也是老慢气的患者的一种适应方式，通过增加红细胞的数量来提高携带氧气效率。

这个也容易被坏人利用，最典型的就是高原锻炼。对于耐力项目，多的RBC异位则低的乳酸阈值（或者叫晚的），容易出好成绩。

所以国猪动辄上梁山训练，包括3P，4P，冰火，游龙等等，就是为了能够提高床上的耐力。

OH， 有米女说是场上的耐力，都一样，差不多的。

人体对于高原低氧环境的急性适应就是加快血液循环的速度，提高心输出量CO，所以上了高原就会出现心慌，心跳。

具体的原因还不是非常清楚，在提高心输出量的同时，在毛细血管的水平上出现血管扩张，流速变慢。这是可以理解的，在周围组织中，扩张的血管会提高供血量，相应的提高局部的RBC数量，氧气含量。流速变慢就更加有利于氧气同HB分离，进入血浆，进而进入细胞。

但是任何事物都是双人贱，（结婚的筒子最有体会）。

在血管扩张，流速变慢的时候，就出现血浆中的水分进入组织间隙的问题。在脑子中叫脑水肿high altitude cerebral edema HACE，在肺泡水平就叫肺水肿 high altitude pulmonary edema HAPE.

都会死人的。

急性高山病：新近有海拔爬升, 必须有 头痛 加上下列症状至少其中之一：-肠胃不适 (食欲不振, 恶心, 呕吐)

-疲惫/衰弱

-头晕/头昏

-入睡困难

高海拔脑水肿：(高海拔脑水肿是严重AMS的最终状态) 新近海拔爬升, 且有下列二者之一的情况：

1. 具AMS症状, 同时, 步态不稳或意识改变; 或

2. 步态不稳而且意识变化, 不管有无AMS症状.

高海拔肺水肿：新近海拔爬升, 而有下列现象:

症状-下列至少有二:

-休息状态下有呼吸不适

-咳嗽

-虚弱无力或劳动能力下降

-胸部紧缩感或充胀感

体征--下列至少有二:

-至少一侧肺野有啰音或哮鸣音

-中心型发绀

-呼吸过速

-心搏过速

当然还有高山性水肿：（手足肿胀、清晨醒来时脸肿）常发生在徒步旅行、登山和滑雪的人中。部分是因为在高海拔地区体内电解质分布改变引起。

高海拔不但缺氧，还非常干燥（缺水），所以人体失水非常迅速，容易导致脱水，dehydration， 会加重以上的高山病。

严重的case 会很快失去知觉死亡。

20000英尺人可以保证5-12 分钟意识，大约是骑着马砸驴的高度，（抱歉不是有意要欺负老驴，人家就是要这么干）。或者是米帝国的卖金利来水平。

29000英尺人可以保证1-2分钟意识，大约是爱尔为尔死的高度（多感人的耐情）。

40000英尺以上可以保证9-15 秒意识，大约是人体内的氧气保有量。因此您直接从喷气式飞机上跳下去，不会死的太慢的。

那么该如何处理呢？（这个要付费了，防人必备，害人必学的内容）

1，在家里好好待着别四处乱窜。很多的业余选手去等珠穆朗玛峰，还需要救护，政府银子，说白了，吃饱了撑的，让他去死。

2，如果您真的想尝试一把同死神握手的感觉，还要有科学的方法，金标准是高上低睡，您一定以为是呆鹅前辈的版权。比较相似，您可以从山上引申到身上，道理相同。

所谓的高上低睡，就是说您从4500米的营地出发，可以到5500米的高度，但是要回到4800米以下宿营，每次登山的净高度不要超过300米。

3，氧气可以帮助一些忙（cheating），但是真正到了脑水肿的时候仅仅是氧气是不够的，要用高压仓，Gamow bag，给这个大包袱，打气会累死你的“同志”的。

4，如果出现高山病，最好的办法是下山，其他的办法比如说用药，吸氧都不是完全的解救方式，会死人的。

当然，一直在跑兄弟说的是4000多米的拉萨，而且到此为止。比较好的办法是坐飞机上去，然后第一天不要动，静卧，别兴奋得看见妞妞就追。第二天就WDCL（完蛋操了）。

最后，害人密集，不交钱，别往下看，请自律

喝酒，酒精会导致进一步的脱水，让WBD死都不知道怎么死的。

祝您成功，祝您好运，别自己先WDl。