主题：太极套路的重要性 -- 五磊山
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复 太极套路的重要性
太极拳起式的含义就是把身体的一切收到丹田，同时把丹田的一切涨到身体（象轮胎内胎充气)，以这种状态开始才是在练太极，所以叫起式。也可见丹田不是老祖宗吃饱了撑出来糊弄子孙的。收的完美涨的圆满，进入状态迅速（就像数码相机加电，越快性能越优），就是一块太极好钢，好钢炼成好剑还有一段距离，但我们先炼成好钢再说。
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🙂呵呵，多有冒犯，抱歉抱歉 高朋满座 字13 2009-11-29 21:05:37
🙂谢谢分享！ pseudo 字72 2009-11-26 23:20:30
🙂这是“祖说”。 1 五磊山 字106 2009-11-27 01:09:14
🙂太极拳起式的含义
🙂太极拳的套路 charlew 字156 2009-11-25 06:09:58
🙂你的意思是憋着气练? 大嘴大 字0 2009-11-25 05:20:27