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主题:【原创】(原创)一个躁郁症患者的自述00 -- 吴佳

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家园 你能找出让你狂躁的原因么?

比如工作不如意,恋爱不如意,人际关系不如意?一个对自我有清醒认识的人是不会真的狂躁的。另外学会分享别人的成功和快乐,把自己的成功和快乐也让别人知道,可以平衡自己的心理。换句话说,输的起了,就不会失去常态。

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