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主题:【原创】新年大礼大放送,仅限三天 -- 虽远必诛
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3英里26分钟,球上俯卧撑20*3, 升旗3次。
跑步的时候流汗不多,倒是在做俯卧撑后汗水很多。感觉做球上俯卧撑变得容易了。要锻炼腹肌, 升旗很好。
感觉在室内的空气不是很好,强烈希望春天赶快到来。
3英里26分钟,球上俯卧撑20*3, 升旗3次。
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感觉在室内的空气不是很好,强烈希望春天赶快到来。