主题：口罩确实管用！河里对花粉过敏的筒子们进来 -- 白玉老虎

我用的是medline的口罩, 和上海米克斯医疗器材外贸公司有联系。

这种口罩的说明是：手术级口罩（surgical grade masks)，可以滤除粉尘(dust)，细菌(bacteria)，烟（smoke)，花粉(pollen)。 当呼吸觉得不顺畅时就要更换口罩。不含乳胶和石棉。

我的体会是，如果过敏反应已经很厉害了，不要期望用了口罩一下子就会立竿见影消除所有症状，毕竟组织内组胺浓度下降要有个过程，但可以明显地感觉到身体的改善。

可以在淘宝上搞到日本产的防花粉口罩，估计效果也应该很不错，日本可是花粉过敏大国，链接如下：

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价格觉得还是不便宜。美国这边在亚马逊网站买很便宜，10个口罩一美刀，还是免费邮寄（肯定是made in china, 只有咱们才能做的又好又便宜)。不过我没试过，没法提供第一手资料，用户评价觉得还不错，不过既然能够滤除细菌，那么花粉应该也问题不大，打算明年买，今年一盒二十五个估计足够我熬过五月份。

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如果戴口罩时不做剧烈运动，一个口罩戴上个三四天应该不成问题，我已经试过了，一个口罩戴三天，效果还是很好， 虽然说明上注明是用后即弃。