主题：【原创】世界杯之后扯一下野蛮体魄和走出亚洲 -- 马前卒

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这个我也有同感

只有到美国以后参加一个马拉松业余俱乐部，通过严格(而不严厉)的计划和简单有效的指导，

在日本打网球，也曾经参加过一个业余的俱乐部，每周一二四五中午打半个小时。训练认真而且系统，每周安排非常合理。这么练了两年下来，我水平最好的时候，打球可以在对手身边15厘米的范围内开花而保证一般人接不到。回国我基本上是遇到网球场就要站着看两分钟，有些教练纯粹是误人子弟。

所以我以为体育运动的普及和提高，至关重要的一点是如何把专业训练知识和技术有效地传播给群众，使之不必盲目地从头摸索和大规模地低效重复。

一定程度的系统讲解和训练的效果是任何事情都无法替代的。

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友

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