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主题：【最强白菜塑身法】 暴走+加强版 -- 容易
共:💬200 🌺421 新:
复 亲爱D
我家周围 算上公园跟那个神社
绕一圈大概需要30分钟
要不再慢跑一圈？
或是 回家不乘电梯
爬楼梯上下几个来回？
去年为了爬富士山，坚持爬了2个月的楼梯
效果超好
上富士山跟玩儿似的
- 相关回复 上下关系8
🙂其实我是第一时间给你送了花的 2 容易 字289 2010-07-30 18:31:27
🙂节食对我来说 2 云淡风轻 字218 2010-07-27 22:27:02
🙂强烈推荐这个办法。真的很管用。 2 lynn 字234 2010-07-09 13:34:29
🙂暴走有那么神？ 2 股市就是搏傻游 字81 2010-07-05 08:13:12
🙂握手，每天走15KM 2 海峰 字168 2010-07-23 01:50:43
