西西河

主题:这是怎么回事儿?我的头怎么嗡嗡? -- slyypp

共:💬18 🌺27 新:
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 你必须调整一下,我的建议

你改改生活习惯看看,自己一个人住,又是天天和电脑照面,换一换

1、搬去和别人一起住,不要单独一室,至少要和别人一起说话,或者经常一起吃饭、打球,不要独居。

2、电脑少碰,能不能杜绝一下,改改习惯,每日接触电脑不要超过6小时,尤其晚上还那么热衷于电脑。。。

3、每日早晚去锻炼看看,多呼吸新鲜空气,调整下呼吸,弄弄站桩与深蹲,你的精气必须得到巩固,不能如此颓废。

4、脑袋里不要多想,觉得不对劲就去改变。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河