主题：【原创】简单实用的下奶处方 -- 草民

此方为我LP生我儿子时采用，简单实用：

半大鲫鱼（15cm左右）4-6条，洗净，去鳞，抽线，抠鳃，除内脏后，入清水（1升），加葱花及蒜、姜少许，微火炖之，开窝后保持20分钟。尽量少加盐而饮汤。此鱼可反复炖3-4次。两天内见效。

若无鲫鱼，其它淡水鱼也可，以活鲜为上。