主题：【原创】松绑心灵 -- 青青树叶

在紧张忙碌的生活中，在人生漫长的“迁徙”旅途中，每个人都有身心疲备的时候，每个人都需要一个憩息身心的地方，给心灵松绑。

高情商者懂得放松自己，懂得调适自己的心灵，以一种愉快的心态投入到生活和工作中，当然，获得心灵平静的首要方法，便是洗涤你的心灵，让心灵放松，每一天，你必须尽力去清除困扰你心灵的情绪渣滓，不使它们控制你的心灵。

从昨日的风雨里走过来的人，身上难免沾染一些尘土和霉气，心头多少留下一些消极的情绪，但如果总是背着沉重的情绪包袱，不断地焦躁、愤懑、后悔，只会白白耗费眼前的大好时光，那也就等于放弃了现在和未来。再痛的伤痕也过，再美的风景也只是回味。

要想成为一个快乐的人，最重要的一点，就是记得随手关上身后的门，学会将过去的不快，通通忘记，重新开始，振作精神，不使消极的情绪成为明天的包袱。

因此，情商高的人总是在为自己的心灵松绑。而去经营好人生的三天：昨天——今天——明天。珍藏昨天的一切，珍惜今天的拥有，才有灿烂的明天，让自己活出精彩。