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主题：和一个美国营养师的谈话 -- 太阁狗
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自己用豆浆机做各类谷物豆类，自做全面面包，杂粮馒头包子，自己做全麦面果仁饼干，自己做能做的任何食物
除了不自己养鸡养猪和养鱼外（鱼好像可以从海里捞，我家离海十分钟），这些也很少吃
是不是有些健康的过分了
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🙂不过很多营养都是脂溶性的 不是老陈 字81 2011-03-20 02:35:48
🙂为什么牛奶要喝低脂的呢? 1 不是老陈 字191 2011-03-19 09:58:44
🙂国内高血脂高的也越来越多呀 胡一刀 字54 2011-03-19 18:38:00
🙂我基本不喝牛奶
🙂很健康啊，希望自己也也能像你那样 太阁狗 字0 2011-03-18 11:27:18
🙂营养师说海鲜要少吃，因为胆固醇高 太阁狗 字90 2011-03-18 11:26:46
🙂胆固醇的问题是相对的 15 冷口关 字372 2011-03-20 01:02:32
🙂为什么运动会代谢掉胆固醇呢？一般说来胆固醇是很难代谢的， shaaou 字38 2011-03-20 18:52:44