主题：【原创】医疗用血，成本知多少？ -- 沐右

关于血脂检查这一点，我现在是一个月就做一次成分血采集，（一般是两个单位的血小板），因为这种捐献对血液的要求更高一些，所以慢慢的养成了健康的生活习惯。

例如刚刚开始去捐献成分血，第一次，医生预约的时候特的叮嘱我，献血当天的早餐一定要吃好，嗯……我献血当天，早餐特地吃了一个馒头，一杯牛奶，两个鸡蛋，一个包子，一碗馄饨（很多啊），到那里一检查，说是血糖过低（当时很惊讶，怎么吃那么多血糖还是低？后来医生解释，因为我吃的都是主食和蛋白类，基本没有糖分和油脂，这样的饮食反而需要消耗身体的能量去消化，恩，健康食品就是这样定义的，当时我还将信将疑，结果第二次采血经历就真的让我记忆深刻。

同样是前一天约好第二天到达的时间，结果第二天起晚了，怕迟到，就赶时间吃了一份泡面，还没有喝汤，然后到那里一检查，血脂超标！！然后医生告诉我，泡面的面饼里含油量是15%-20%，要等身体把血液中过高的脂肪消耗掉，才能开始采血……我多等了三个小时，才能做采血（不过说实话那成分血的取血针是够粗的）

有了这两次的对比和教训，我就慢慢的自己在饮食中自然挑选脂肪含量和糖分低的，因为一个月一次的检查，立刻就能分辨出来饮食是否正常……原来三天两头会犯的慢性胃炎也慢慢不再出现，身体线条也从原来的赘肉横生慢慢变成了现在的骨肉匀称……嘿嘿，还是好处良多的