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主题：晚餐吃素的胖子 -- 柴门夜归
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复 晚餐吃素的胖子
我在枫叶国这边也有同事吃素，但是她有专门的营养咨询师提供的菜谱，确保各种营养的均衡摄入。而且要定期体检，根据结果调整食物的组合，避免身体健康出问题。
建议您还是要适当吃荤，同时通过锻炼身体和合理有规律的饮食来调整自己的体重。
- 相关回复 上下关系8
🙂不要减的太猛了，破坏平衡太大是不好的 3 coo 字119 2011-08-14 13:13:06
🙂这个不破坏平衡啊 王敏 字93 2011-08-14 19:57:51
🙂人体有各种不同的消化酶 coo 字106 2011-08-14 20:27:46
🙂吃素也得讲究个均衡
🙂难道添丁进口了？ 北京阿新 字19 2011-08-21 03:38:05
😄呵呵，是进口，不是添丁 7 喜欢就捧捧场 字16 2011-08-21 10:09:06
🙂恭喜恭喜啊 北京阿新 字0 2011-09-08 11:08:27
😜恭喜小五姐！好好休息！ pkhelen 字30 2011-08-23 09:58:04