主题：【原创】：鱼 梁 -- 老光

硬盘数据删除原理是这样的

假设你的硬盘上面有一个区域存储了若干数据（若干0和1的组合），当你删除这些数据后（不是放入回收站，而是彻底删除），文件系统会在这个区域的头尾做上标记，以表示这个区域之中的存储空间是可用的了，这样，就完成了文件的删除工作，但是硬盘上扯个区域中的0，1组合并没有被抹去，没有被破坏，只是前后加了个标记而已。

直到，当有新的数据要写入硬盘的时候，新的若干0,1组合将要被记录到硬盘的某个空白的/可用的区域中,这个时候,由于你之前的数据存储的区域已经被标记为空白/可用区域(虽然你之前的数据还在那里),新的数据则有可能被写入到你之前保存数据的区域中去,从而改变那个区域中0,1的组合,破坏之前的数据.

磁盘高级格式化、重新分区与此原理类似，只是将标记的区域由某个文件涉及到的区域扩大到了硬盘上的某个连续、完整、巨大的区域

所以,当务之急,就是停止任何可能破坏被标记为空白/可用但还包含之前完整数据的区域内的数据的行为----写入新数据

而你每次开关电脑，都会有些数据被写入到你的硬盘的C盘分区内（如果你的虚拟内存被放置在别的分区，则那些分区也会在你开关电脑的时候被写入数据）。

鉴于你丢失的数据多位文本文档，体积较小，即便在重新安装系统之前文件都存储于C盘，而在安装的时候又对C盘进行了格式化，依然会有相当一部分的文档能被部分，甚至完整地恢复。但如果不断地对硬盘继续进行写入操作，能被恢复的文件将会越来越少。

对你的电脑硬盘中的数据进行恢复的操作不应当在你的电脑上进行，而是应当将你的硬盘从电脑上取下，挂载到另一台能独立运行的电脑上，以只读模式进行恢复，以确保不在恢复数据的操作过程中破坏本能被回复的数据。（比如你想在你的电脑上下载一个恢复数据用的软件，下载软件这个操作本身，需要将下载的数据存储于你的硬盘上，而这个对硬盘的写入过程，就有可能破坏掉若干个本来依然完整存在于你的硬盘上的文件的数据）

建议将此恢复操作交由专业机构（或者是最起码知道自己在干什么的人）进行。

数据无价，祝光叔能恢复出尽可能多的数据