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主题:【讨论】为什么形意、八卦、太极的练法这么怪? -- 白羊王

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家园 太极拳慢练是因为快不了,没有其他目的

这跟太极的要领有关,比如要“立身中正”,对初学者,假设老师把起式给你调中正了。你自己一动,那个中正就没有了,只能慢慢想着这个中正的状态,其他都协调的动来维持。再比如要外三合,也是一动就没,只能体会起式或定式那个相对正确的状态,在接下的变化中这些正确的东西不会被变掉。当然讲到底那种外形很慢的太极其实并不慢。

附旧帖:《太极拳并不慢》

动愈缓而神越全这句话好象是别人讲过的,但是神全和全神这两个概念本源于道家自我修炼实践中的,是道家修炼避不开的两个重要指导。太极拳出于道家功夫,继承这些基本概念是毫无疑问的。修道是比较高深莫测,超出了我的认识范畴,我们只能在太极拳技术的范围内窥知一二。讲清楚这个问题实际牵涉了太极拳比较深比较本质的秘密。“神全”在太极由另一些名词来替代,有一系列的修法,用文字讲解比较玄奥,这里从信息学的角度来说明太极拳慢练和神全的关系。

现代信息学原本源于计算机服务于计算机技术,关键在于说明信息是可以用来计量的,因为可以计量所以就可以被用来控制。计量最小单位就是“比特”。一般未习

武者,出拳出脚,他的头脑中并不需要也难以掌控多少信息,一出右拳的瞬间,他也许只有一个右拳的信息,而且是右拳一部分的信息,其他身腰胯腿内外等等,虽然都处在某个信息态中,但他并不能掌控(意到、想牢),我们假设这个瞬间的右拳部分信息为10“比特”,他用了0.1秒,那么他处理信息的能力就是波特率100比特/秒。在太极拳中同样出右拳(姑且说说),他还得同样想到脚下,背后左拳等等,因为处处合处处通,这样他的信息处理中心同时需要掌控更多的信息,比如左手腰胯脚全部内外这个信息量按照体积重量来计算也要增加几百倍,比如说300倍,太极拳处理的信息量就变成了3000比特,古太极十三势前面五项是关于空间的,是对空间因素近可能全面的估计,这个空间因素不是一项一项分别存在的而是同时存在的,即我们说打太极拳需要空间想象力,加上这些空间因素包括之间的关系,那么信息量又是成倍增长,估计再增加十倍,那么我们要处理的信息便变成了30000比特,十三势的后八项是前五项空间因素变化是产生的大概功能,这个信息增加量不大。这个三万比特在原来的0.1秒完成显然中央处理中心要非常强大才行,但往往没练过拳的人中央处理能力不可能一下从100比特/秒变成三万除以0.1秒30万/秒,他需要更多的时间来处理比如150秒,2分钟半,这样的处理能力仍然是200比特/秒,比随便出一拳的人快了一倍,也就是同样的时间里已经能比对手多控制一倍的信息,从信息战的角度就多了几分取胜的几率,3万相对于10就是神全。太极拳讲尺寸分毫,斤两株钱,信息量指数增加。 由此可见处于神全努力的慢慢的太极拳实际在快速的处理自己的信息,同样的copy操作,当年的X86超不过一秒,而现在的计算机很难少于一秒,后者就是比较神全的太极拳,当你的处理能力足够强时,理论上你总是能取得先机。 当然两军对垒并不真的等同于可控的信息战,所以神全之说也不能保证太极拳总能不败。

较强的信息处理中心往往不是头脑皮层或头脑皮层的常态,因为头脑特别是逻辑皮层习惯于行列式处理即先来后到式的处理。而运动往往需要同步即想象式相控式同步式的处理。动物的大脑不如人发达,但是运动能力却是人类难以望其项背的,练拳的一大任务就是要消除大脑皮层意识对运动的干扰。

想如此全面的打拳,比如身上点与点之间都有二两的气氛,动起来也不变,那么外形上想快也快不了,故而太极拳根据这种实际情况慢慢的练,等能快了那就是练成了。点与点之间似乎没有联系,空了,好比打仗就是指挥官全被斩首了,战斗员还能自觉的有相当的合同配合达到胜利,那么就入境界了。

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