主题：道家武功学习记 -- 长河落日圆

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  • • • • 🙂你的桩有相片吗 长河落日圆 字36 2012-07-03 21:49:31

          • 🙂照片木有，楼主能公布一下不让膝盖痛的答案吗？ 黄叶止啼 字0 2012-07-04 21:01:03

    • 🙂"蹬步"怎么练呀? 1 修身悟道 字101 2012-06-15 15:22:11

    • 🙂是这样站桩吗？可不可以详细介绍一下？

      • 🙂兄台，照片看不到了，可否再发一次? 西夕弗斯 字50 2013-02-25 12:22:51

        • 🙂人家师傅都已经把照片删除了，我也不好再发。而且作为初学者 黄叶止啼 字36 2013-03-02 08:56:40

          • 🙂嗯，我晓得； 西夕弗斯 字0 2013-03-04 03:18:19

      • 🙂还有这个站法，这个应该是以松静为主了吧 黄叶止啼 字44 2012-06-15 15:22:24