主题：【原创】与雪山的第一次亲密接触--四姑娘三峰登顶纪 -- 馒头笼子

在峰顶没待多久，天气就起了变化。一股云雾向我们涌了过来。我们立即决定下撤。下撤用的是8字环。一蹬一坠，转眼功夫就下到了底部，十分过瘾。上山容易下山难。按伦布的说法登三峰的山友80%都在下山路上崩溃了。冲顶的时候还不太觉得，下山的时候常常被自己刚才走的路吓一跳。登顶后的精神放松以及体力下降，的确让下撤成了一件不那么容易的事情。

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我是从这里上来的么？

下撤途中除了体力有点跟不上之外，我们四个人带的水也喝完了。准确的说是俺喝光了大家带的水。作为一名瘦得不明显的胖子，在这种疯狂燃烧脂肪的情况下需要大量的水。俺在离峰顶还有不到200M的时候就喝光了自己的水。下撤到垭口就干掉了小忠同志的水。垭口下撤的路走了不到一半，俺已经渴的想在地上抓雪来吃。二哥和伦布坚决的制止这种愚蠢的念头。最后还是伦布以身犯险，跑到垭口下面一个冰瀑给我接了一壶冰水，再次让俺原地半血半魔重新复活，成功下撤。

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大本营不远观景台，风景也是极美的

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后记：

登山好比对生活做一次减法。在高原山区恶虐的条件下，你发现自己的需求原来那么的简单。睡一个好觉，换上一件干燥保暖的衣物，喝上一口热汤就会让你觉得幸福无比。对我来说，这次和雪山的亲密接触不是逃离原有的生活，而是让我有机会在天与地之间重新审视自己，审视自己的生活。雪山没有让我远离生活，反而让我更爱更珍惜它。

简单的攻略：

三峰的对于一个刚接触雪山的人来说难度不低。应该比大多数的入门级雪山难度稍高一点。需要有一定的户外经验和比较好的身体。很多人建议在攀登三峰前可以先尝试一下大峰或者二峰。在时间选择上，冬季温度很低，春季积雪严重，相对来说夏季登三峰难度要低一些。尽量不要选择5.1或者10.1长假。我看过一些山友10.1登山的照片，整个BC被帐篷占满。冲顶的路上也有很多队伍。等待的时间很长，落石的危险也更大。去之前做一些耐力和力量练习，确保身体在比较好的状态。最重要的一点还是一切以安全为重。

基本装备：

登山杖；背包（马帮你驼上大本营，背负系统不用太讲究，只要容量够大就好。如果是阿尔卑斯式登山，背负系统可就太关键了）；冲顶小包；登山鞋（防水透气，抓地性能好，越轻越好。一双好的鞋子太重要了）；冲锋衣裤（保持身上的干爽，透气太重要了。高山失温可是登山的大敌。这次我的衣服很给力，裤子是用时间太长已经不防水，搞的非常难受）；抓绒衣裤（轻巧保暖）；快干内衣（重要，特别是出汗比较多的同学）；雪套（重要，雪线以上有些地方积雪还是很深的）；墨镜/雪镜 （必备，避免高山雪盲）；防水手套（必备，滑雪手套一般就可以了）；袜子（越多越好）；保暖帽子/头巾；头灯（必备，凌晨冲顶用。尽量用灯和电池前后分开的系统。我这次用的灯和电池都在一起，造成前面重量太大。经常从头盔上掉下来）；防晒霜，唇膏（HP越高越好。冲顶前一定多擦。俺下山后，脸上脱皮了好多天）；水壶（最好保暖的。能很方便的放或者挂在包上的最佳）；帐篷（铝杆，玻璃钢的抗雪压性能不好）；睡袋（夏季-10度，冬季-15度+抓绒）；防潮垫(充气为佳，BC下面全是石头)；食品（中途的路餐。高热量）；药品（感冒，发烧，腹泻，高原反应，心脏急救的常用药）

专业装备：

头盔，安全绳，主锁，快挂，8字环，上升器，扁带，抓节绳（这些都可以在当地租）

行车路线：

路线一：成都 -》 都江堰 --》 映秀 --》 卧龙 --》 巴郎山 --》 日隆(四姑娘山)

线路二：成都--》雅安--》芦山--》宝兴--》夹金山--》日隆（四姑娘山）

线路三：成都--》二郎山--》康定--》新都桥--》丹巴--》日隆镇（四姑娘山）

一最近220公里的样子，塌方较多，走之前提前查一查路况。二是我们走的线，全程8小时左右，路况还不错。不过塌方，落石也不少。车流量比较小。三就有点绕了，不过路上还算漂亮，有时间的同志可以考虑。

高山协作和向导：

一个好的高山协作团队不仅让你登顶的几率大增，更重要的可以保证登山的安全。建议在四姑娘山当地请协作团队。他们熟悉四姑娘的情况，遇到突发事件可以方便的调动本地的资源。俺的登山鞋事件如果不是当地协作，估计就很悬了。俺在这里得好好的给雪山之巅户外扎西协作队做一下广告。扎西队的协作都是当地藏族人，体力超好，对山上情况非常熟悉。最重要的是责任心非常强，是在雪山上可以托付的人。扎西的联系方式：QQ:1339978326 电话：13778474311