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主题：『原创』 健美之路 （连续登载）1 -- 少壮军人
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挑战极限受到的运动伤害比如关节，韧带，脑震荡神经伤害，很多是不可恢复的。肌肉就没这问题，肌肉伤害-复生，就是健美的基础。
- 相关回复 上下关系8
🙂在所有的专业运动中，健美运动员的寿命是最长的 1 Climb 字26 2013-05-11 01:48:02
🙂说的没错，我十分厌恶为了拿好名次，不惜服用类固醇。结果是 4 少壮军人 字159 2013-05-21 19:36:13
🙂应该是运动寿命，因为许多健美运动员的运动寿命在二十年以上 5 少壮军人 字180 2013-05-11 05:08:20
🙂健美是练肌肉生长，运动是挑战极限
🙂前提是避免超负荷训练，只是以锻炼身体为目的，健美是一个不 2 少壮军人 字84 2013-05-21 19:43:24
🙂有志者事竟成 9411004 字36 2013-04-26 08:49:06
🙂赞！ 2 chalet 字110 2013-03-29 03:59:37
🙂坚持就是成功 1 少壮军人 字0 2013-04-01 00:27:01