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主题：道家武功学习记 -- 长河落日圆
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🙂开始学习内家拳的打法之一 15 长河落日圆 字2040 2013-01-27 07:38:49
🙂关于发力，外行说几句 2 chalet 字1293 2013-04-09 03:57:09
🙂这个说法有一定的道理。 4 长河落日圆 字688 2013-04-10 11:29:43
🙂外行问下，肌肉练硬之后，作柔术有影响吗？
🙂没有 长河落日圆 字94 2013-05-20 20:23:41
🙂哈哈，居然学过生理学的 1 chalet 字530 2013-04-10 23:49:52
🙂开始学习内家拳打法之二 6 长河落日圆 字676 2013-02-04 09:32:14
🙂内家拳打法之三：螺旋劲、圆圈力 6 长河落日圆 字913 2013-02-21 21:21:30