西西河

主题:【原创】好胆固醇,坏胆固醇 -- 芷蘅

共:💬27 🌺49 新:
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 好像和个人体质有关,不全是饮食。

前一段回国,顺便作了体检,意外发现胆固醇高,因为我们的饮食还算清淡。具体记不清了,不过体检报告上对高密度和低密度是有指标范围的(不知道国内外标准是否一样,也有人说国内这个标准很久没更新了),google了一下,好像包括:

总胆固醇(tch、chol):--增高:动脉粥样硬化、肾病综合征、胆总管阻塞、糖尿病、粘液性水肿等。

--减低:甲亢、恶性贫血、溶血性贫血等。

甘油三酯(tg、tric):--增高:冠心病、糖尿病、肾病综合征、先天性脂蛋白酶缺陷、脂肪肝等。--减低:甲亢、肝功能严重衰竭等。

高密度脂蛋白(hdlc):--减低:冠心病、动脉粥样硬化。因其称为冠心病的保护因子,故增高时反有益。

低密度脂蛋白(ldlc):--增高:高脂血症、动脉粥样硬化症。因其称为致动脉硬化脂蛋白,故减低时反有益。

不过还是要注意下,蛋黄和红烧肉还是少吃些吧。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河