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主题:【求助】典型目标分解法案例中的马拉松冠军真有其事么? -- 文青

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家园 喜欢长跑的不用查资料也知道这个是扯蛋。

能得大的马拉松赛冠军的,主要是靠杰出的运动天赋+苦练,跟智慧有啥关系,现在大的马拉松赛的冠军选手基本都是东非黑人,没看出有多杰出的智慧,身体到是刚刚的。

马拉松赛对一般的业余跑者而言,对身体是一个很大的挑战,为了跑完全程,需要根据平时的训练情况,监控自己的每公里配速,还有决定什么时候进行补给等等,这个现在一般都是靠GPS跑表。不过他这个文章写的是上世纪80年代,那会儿应该没这个玩意,所以比赛前熟悉一下路线是有必要的,但如果说靠这个得冠军,扯的就太远了。

另外如果能得世界大的马拉松邀请赛的冠军,基本是得有2小时10分以内的实力,上世纪80年代怎么也得有2小时20分以内的实力吧,有这个实力的,那都是本身天赋+长年累月专业训练的,不用靠跑表什么监测,凭自己的感觉跑就可以,所以这个事情的什么目标分解法纯粹是胡扯,就是不跑步的编出来蒙也不跑步的,跑步的一听就知道是瞎扯。

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