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主题:【求扩散】是我酒泉老乡,确认了在北京二炮总医院 -- 胡一刀

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家园 月色MM说的极是

很多疾病都是由不良的生活习惯和心理问题引起的,不知小楼兄具体年龄,猜测顶多中年吧,这个年龄正是最需注意的时候,调养得好,今后的岁月生活舒适幸福,不好,自己受罪,亲人也跟着忧心劳累。

恢复的办法自然是改变不良生活习惯,养成良好生活方式,做到生活有规律,戒除恶习,起居有度,饮食有节,根据自己身体具体情况适宜锻炼。

心理问题是成长中产生的,有一定的性格缺陷,严重的会引发各种疾病。解决的办法只能是积极治疗,更根本的是认识到自己心理问题产生的原因,这是个自我认识过程,是一个反思过程,同时是生命体悟过程。

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