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主题:中国家长的流行病:“表扬失能症” -- 迷惑不解

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家园 多谢关心,你建议的这些也在做,可是几十年过来,自己

现在对这些所谓的享受似乎提不起任何兴趣。

其实自己问题的前因后果自己都明白,可是很多东西确实不是意志或者理智能克服的。我的焦虑和恐慌情绪困扰自己几十年了,大多时候不严重,一忙也就分散了。有时候严重些,会干扰睡眠和工作。我强忍着不去使用任何药物控制。心理的问题使用药物解决,我觉得跟借酒浇愁一样。尽管我在安慰葫芦兄弟的焦虑情绪,我自己也有这样的问题,只是我忙一点,就显得没那么严重了。

你说多严重吗?其实现在我真是生活比较安逸,没有什么需要担心和焦虑的,按部就班过日子。但是这个情愁还真不是自己能左右的。让人不爽的焦虑有时候确是才下眉头,却上心头。

哈哈,世间之事那能十全十美,就这么混呗,反正也不影响我吃喝。

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