主题：【讨论】如何避免让自己陷入互相激怒的死循环？ -- 明心灵竹

高中的时候，因为近视眼的关系，练过一年的气功，是一个比较正规的气功书籍上讲的治疗近视眼的气功，在上海搞过一个青少年班，说是有一定的效果。。。。这本书里还有其他一些气功练法。

这个很奇怪的，浑身就麻麻的，两手掌心合于分的时候，就是感觉到有一个无形的气场一样。。。隔空抚揉眼球的时候，眼球感受到的压力，还是挺强的。。。。

但是练下来，视力到没什么很大的提高，有是有那么一点。。可能高中学业压力用眼实在太厉害了。。

不过呢，整个人的精气神有变化，气质变得很稳重了，注意力变得很有意思，关注的东西，就十分关注，忘我，眼里心里脑里都是这东西。。。没关注的东西，好象就没在眼里，没在心里，没在脑里，不存在。。哪怕是在公交车上都是这样，我在想一个事情，周遭就似乎被屏蔽了，没有了。。。

这个对学习很有帮助的，真的。。。。考试很有好处。。。题目做起来，到底什么意思，要怎么样拿分，很快就出来了，而且很有把握。。。

老师啊同学啊谁啊，跟我说个话。。。。我能理解这话背后的意思了，很了解的，能把对方的意图，摸得很透。。。。

总之呢，就有点类似一个聚光灯，有限的精力专注力，能聚焦在一起，照得又远又直又亮。。。。。相比没练过气功的时候呢，光线就很散漫，不远，漫射，也不亮堂。。。。