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主题：【闲话糖尿病系列】（10）糖尿病年轻化问题及对策 -- 青方
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一杯12 Fl oz 的果汁含100到150卡路里的热量，和一杯（12oz)可乐含的热量接近，所以喝果汁实际上摄入了很多额外的热量。所以建议喝水和直接吃水果。
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😄果汁为啥这么可怕？是因为含糖量高么？ 林小筑 字28 2005-06-19 13:08:34
果汁含糖吗 cdcdcdd 字67 2005-06-20 14:57:45
😥是啊，我经常喝果汁。。。 雪个 字0 2005-06-20 13:44:15
是热量问题
为啥水果就比果汁好呢？ 林小筑 字28 2005-06-21 14:26:10
对 青方 字110 2005-06-21 16:17:34
😄那人家要是写了"not from concentrate"，我可以相信吗？ 林小筑 字0 2005-06-22 01:41:13
我也正想问呢. 有在食品加工业工作的朋友吗? AK47 字0 2005-06-23 12:39:08