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主题:9点睡觉 -- epimetheus

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家园 孩子还是应该早点睡觉的

看起来您孩子也不大,我儿子一岁左右七点半上床,两岁八点,三岁八点半,四岁九点,午觉一般睡两个小时,小孩到点不睡觉是很熬人的。。而且好像还影响长个。自己私下做过统计,小孩觉少通常是母亲在怀孕的时候作息不规律导致。

另外早点睡觉对父母的生活质量很重要,我在孩子三岁的时候在职考过司法,就是利用孩子睡着之后的时间看书。还是培养规律的作息时间吧,对大人孩子都有好处。

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