主题：【原创】与抑郁症斗争的这两年（序） -- 饭粥天下

一、乌漆抹黑的2015

很长一段时间，我并没有往抑郁症方向去想，只是觉得脾气怎么越来越坏，生活怎么越来越糟糕。到了15年，驴子背上的那一捆稻草，轰然坠河。

15年年初，刚做完癌症切除手术的父亲跟母亲抹不开情面，同意去给堂哥带刚出生的孩子。我的劝阻招来了家族众人的轰炸，被指责为不讲情义。于是我就“轰”地炸了，单方面宣布跟姑妈、堂哥、父亲断绝一切联系。尽管半年以后，在妈妈的缓颊之下，我跟父亲恢复了电话联系，但是每次电话不超过10秒。（爸爸）“你还好吗？”（我）“挺好的。我挂了。”我以为这种情况是事出有因，而且我还站在正确的一方，所以放任了自己的情绪。渐渐地，我发现，不止是跟父亲，接到其他朋友电话的时候，我也是同样的焦躁不安，无法继续对谈。大半年，我的通话记录里基本上没有我主动打出去的电话，也基本上拒绝了所有能拒绝的社交聚会。

我对很多事情失去了耐心，教学生教一遍我就想掀桌子，同事在办公室一开口我就想叫她闭嘴。我的感知越来越钝，有一天我在电梯里看见同事，张口想打招呼却发现我忘了她叫什么。但是流泪却越来越容易，什么也不看什么也不想的放空状态下，一分钟内我就能泪如泉涌。

我用尽全身的力气维持了基本正常的工作和工作场合的微笑，一下班回家连妆都没力气卸，倒头就睡，睡到第二天。或者就是坐在电脑前，双手放在电脑键盘上，瞬间陷入昏睡，睡到第二天。我睡的越来越多，八个小时、十个小时、十二个小时、十四个小时，人事不知的昏睡，醒来却头痛欲裂。咖啡喝的越来越多，两杯、三杯、五杯，但却毫无用处。直到有一天，我从前一天傍晚六点一口气睡到第二天早上八点四十，而我八点要上第一节课。我九点多赶到教室，无地自容地编了个理由，幸运的是学生宽容地原谅了我。这成为提醒我自己异样的第一个节点。

16年1月放寒假以后，我一个人待在住处，醒醒睡睡，也无所谓白天黑夜，饿了才吃一顿饭，但是常常不觉得饿，也没觉得有什么食物能引起食欲。半个月以后，我发现瘦得牛仔裤裤管都松了，裤腰往下掉。我有点警觉了。

有一天难得醒着，跟一位好友说了两句话，她的母亲数年前因抑郁症去世。她提醒我，你也许是病了。

我约了心理科的医生，又沉沉睡去。