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主题：【原创】养生漫谈：从分子层面、复杂系统理论到反脆弱哲学 -- 钓者任公子
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就是像你说的表现。我这几年体检，血糖已经接近正常区间的上限了。因为我不爱肥肉，生酮有困难。所以是在间歇断食。现在大致恢复了三餐。有时跳一顿。主要是控制总量，早餐尽量是蛋和奶。不过体重又回来了。
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🙂你好，酮学！ 44 钓者任公子 字4819 2018-10-21 09:56:40
🙂这个应该没那么简单 乌江亭长 字275 2018-11-12 20:21:17
🙂脾气暴躁或者控制不住的原因是血糖振荡 6 smille 字2430 2018-11-13 23:05:00
🙂说的好像我的情况
🙂请教一下空腹胰岛素水平高低被是什么控制的？ 1 风中乱发 字439 2018-11-14 02:02:26
🙂空腹胰岛素浓度主要由你的肝细胞胰岛素抵抗程度决定 4 smille 字1851 2018-11-14 23:13:05
🙂感谢!说的很详细 风中乱发 字419 2018-11-16 03:03:49
🙂胰岛素也促进葡萄糖的吸收和代谢 4 smille 字858 2018-11-16 08:15:06