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主题:【原创】命运裁决已下,也许需要准备销号重练了 -- 饭粥天下
家园博客 一味薯芋粥是补脾胃的一个很好的方法,

也就是用干山药片(5-6片)和大米一起熬粥,可以每天都喝。这是从罗大伦博士讲张锡纯的故事中学到的,自己试了下把有二十年的消化不良(一直稀便,完谷不化,经常半夜被胃酸反流弄醒)也就是脾胃虚寒给治好了。按张锡纯的说法,这个粥对身体虚弱的很有效果,不妨试一试。

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