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主题:【原创】科学太极 -- 五磊山

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家园 【原创】拔背通神(下)

腹部柔软,想拔山兮奈何一堆泥,背就不一样,有个脊柱,人之栋梁,擎天而立,即是人体刚强性的内在依据,也是人体划分左右前后的中心。所以古人称为主心骨。脊柱一侧为左,另一侧为右,左侧血右侧气,左照右、右照左,符合针灸缪刺法原理,这样有助气血调和,气血调和是中医术语,常指肤色,舌色脸色呈红(血)白(气)相融的粉红,手掌多有红白相间如花岗岩般的色状则多为气血不调,太极拳中当多练左右斜飞之势。。。

同样脊柱(内侧)往腹部为前,往背部为后,前主阴后主阳,前照后,后照前有助阴阳相济。和针灸中腧募治疗法则一致。相济的主要指标是睡眠质量和精神状态,深睡无梦,精神饱满。练拳当以抱球、拨草之势主之。。。

上下的划分稍有不同,脚到头为上,头到脚为下,上照下、下照上,有助于升清降浊,手脚温热,头脑清凉。中医上病下治,下病上治以此为参考。练拳以起式主之。。。

这种划分法下的整体观,不仅有由此及彼、由表及里之类,还有关键的统一衡量器---脊椎----一个测量平衡度标尺

所以只有当练习到正确的拔背,人体自愈才真正开始,一般的病痛伤疾,都将得到比较自洽的解决,专业的锻炼,深层的修复也将可能,这些深层修复包括形胜气之胖,气胜形之瘦,还有人的脉象、指甲皱纹、舌质裂纹,近视老化,耳背肤老等等亏损早衰性损伤。终极修复则是牙齿再生,白发变黑。。。这种历史记载上的事。

再有了这样的划分,拳论重左杳右倾前俯后仰就都有了定义,那就是脊柱倾向。。。常有人说推手听劲训练需要提高皮肤灵敏度之类,在这里就不同了,而是围绕脊柱的灵敏度,因脚到背而脊而到姿态感应。。。故而说“拔背通神”,因为极度对重力和地面支撑的灵敏,人自身的干扰几乎消失。。这一段可以归结为“舍地从天”

和一般的背部肌肉锻炼不同,拔背的感觉是像竖起耳朵听天籁的状态。佛法里,得道者后脑后背似乎有光明产生,太极拳认为这就是神通于背的一种体现。

到此人和地平线和对手之间的三体问题,物理学种三体问题没有解析解,也就是无法把控,但是由于人和地平的高度融合就变成和对方的两体问题,“舍己从人”成为可能。。。

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