主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周（2005 7 25 - 2005 8 14） -- 热血龙魂
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呵呵，未开始训练前以我的急性子，是不敢想每天花一两个小时站在那里不动的，但一个月居然就这么坚持下来了。而且是实实在在的受益了！
每天都能得到龙兄和灵云山兄的指导和鼓励，每天有这么多兄弟一起训练，一起交流心得，大家如同一个集体一起努力，感觉真的很好◎！
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😁兄弟加油！ 热血龙魂 字130 2005-07-25 12:35:14
😁哈哈 高素质复合型眼高手低版 tkvn 字84 2005-07-25 10:14:45
😉先有了好眼力，再求练出好功夫。 热血龙魂 字110 2005-07-25 10:49:31
献花！！坚持！！！
😁真替你高兴！ 热血龙魂 字406 2005-07-25 07:55:35
同意同意 伐木为马 字56 2005-07-26 11:25:18
😁小明兄弟是靠苦练成为了天才！ 热血龙魂 字52 2005-07-26 12:40:47
惭愧！只怕传上了要挨砖头。 小明 字137 2005-07-27 10:00:17