主题:姜和“五荤” -- 燕人
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家园 所谓壮阳,一是舒张血管,二是增加雄性激素

大蒜素是有明确的舒张血管功能,大蒜和韭菜都含有大蒜素。洋葱含有一种能使血管扩张的前列腺素a,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力。

植物似乎没有雄性激素,我到现在还没有看到这方面的文献。一般吃动物性器官来补充。但一般食物来源中雌性激素很多,包括亚麻籽油,大豆及其制品,牛奶等,一般男人上了年纪,雄性激素分泌往往只有年轻时候的40%,这个时候可以吃点蘑菇。各种香菇,例如香菇, 香菇、滑子菇、口蘑、猴头菇、白灵菇、姬菇、花菇、草菇… ,都可以阻止体内的雌激素。它们可以遏制一种叫做芳香酶的产生和活性。雄性激素和雌性激素是可以互相转化的,芳香酶负责将雄激素转变为雌激素。多吃蘑菇等于关掉反向转换,有助于维持可怜的雄性激素水平。

生蘑菇可以很好地补充沙拉。也可以将它们与洋葱和其他食品一起炒作调味料。

顺便给广大河友提供一个福利,著名过气高血压药,氯沙坦能有效壮阳,欧洲有文献,大家有空可以放狗看一下,效果稍逊威尔刚,但时长尤有过之。副作用脸红,鼻子堵,主要原理ACE2有5种受体,氯沙坦是针对心血管ACE2受体的特异性不足,不料失之东隅收之南山,我是去年研究新冠病毒无意发现的秘密,一般地方我都不提,仅限河友,请勿外传!

如果看到有人精神焕发,鼻子堵了,十有八九,呵呵。

通宝推:dongdream,柴门夜归,乌贼捕鱼,方恨少,mezhan,冻雨,破鱼,海中山,ErgoSum,didae,踢细胞,心有戚戚,
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