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主题:【求助】膝盖酸,谁有经验啊 -- 莫问前程

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家园 氨基葡萄糖是软骨的组成部分

软骨没有血管,生长非常缓慢,上了年纪就会磨损得厉害。人体也能合成氨基葡萄糖,但外源摄入后可以加快软骨的生成,当然,氨基葡萄糖还参与很多其他的骨骼代谢,摄入后都有好处。

氨基葡萄糖在美国是当食物处理的,LD50很高,几乎不用担心毒副作用。

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