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主题：【整理】新冠治疗及康复方法汇总（一） -- 一个农民
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小麦蛋白质中的麸质麸质包含几百种蛋白质，但生物价（蛋白质的消化率和可利用率）很低。白面粉的生物价仅为51，而鸡蛋为94，牛奶为82，牛肉为73白米为61。
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🙂中医推荐吃粥汤却不是因为中国人吃米面 13 五磊山 字792 2023-01-16 00:40:09
🙂都被网红忽悠了，西医真正推荐的是BRAT食物 8 北纬42度 字145 2023-01-17 14:14:08
🙂大米在我们常吃的粮食里，蛋白质含量最低， 3 愚弟 字953 2023-01-15 00:56:34
🙂小麦蛋白的生物利用度比大米低得多
🙂中原种麦主要是因为缺水吧，没水怎么种水稲 2 心远地自偏 字126 2023-01-19 00:54:29
🙂显然不是 8 北纬42度 字258 2023-01-15 14:19:13
🙂唐朝时候关中平原也种水稻 1 无竞 字81 2023-01-19 21:06:30
🙂解释不了日本人吃大米 4 史料推理 字378 2023-01-15 20:54:06