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主题:【讨论】震惊!南美洲大饥荒2023 -- 贼不走空

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分配
家园 现在的营养学是建立在你吃很饱很好的情况下。

当然是少吃点,饿饿更健康。

对于那些热量摄入不足的人来说“还要搞16/8,5/2断食法呢,人在饥饿状态下更健康,活得更长。所以,实际上那些热带,能维持一人一天一顿饭,确实是饥饿,但是死不了,时间长了,人也习惯了,也不会造反。”

确实挺冷血。

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