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主题：大家一定不要忘记松静桩的根本性要求 -- 灵山云
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你说先自己体会一下。现在有几天了。该给照片了吧？
我现在脚趾都搞痛了。不过觉得以前的姿势(不空涵脚心)容易做了。新东西还是困难。
另外，发现了以前的一个毛病，上身前倾太厉害。
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🙂老兄措词欠精确，呵呵 大溪水 字218 2005-10-06 07:59:34
啥时能给照片？看一看会有助于理解。
是啊，哪位参加面授的兄弟给提供一张脚部的照片？ hello100 字0 2005-10-05 22:06:00
🙂多谢灵兄提醒。 没老师真是不行 功不唐捐 字0 2005-10-04 22:06:38
😁非不愿也，实不能也 1 寓幻 字1276 2005-10-04 17:58:33
站在球上多累啊 下来吧 1 灵山云 字163 2005-10-05 07:11:30